她曾經(jīng)是圍著鍋臺(tái)轉(zhuǎn)的陜北婆姨；她曾經(jīng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)一知半解?？稍谒?0歲時(shí)迎來(lái)平淡生活中的**次升華——從南坡成功登頂珠穆朗瑪峰；在她42歲時(shí)又從北坡成功登頂珠穆朗瑪峰。
兩次登上珠峰之巔，創(chuàng)造陜西女子登山奇跡，其背后是兩次與死神擦肩而過，兩次為親人鄭重留下遺書。面對(duì)愛人的苦苦相勸，她依然向高峰進(jìn)發(fā)，挑戰(zhàn)人類極限。
她就是榆林市靖邊縣的馬英。兩次超越人類極限成功登頂珠峰的馬英，現(xiàn)已成為陜西體育勇攀高峰的響亮名片。她不僅成為十四運(yùn)會(huì)和殘?zhí)貖W會(huì)宣傳推廣大使，還成為陜西省第十七屆運(yùn)動(dòng)會(huì)形象大使。
在省運(yùn)會(huì)上，記者見到了這位巾幗英雄。她一身運(yùn)動(dòng)裝，英姿颯爽，談笑間自信飛揚(yáng)：距離我從珠峰下來(lái)已經(jīng)兩年了，但我還在堅(jiān)持每天訓(xùn)練，我想把這種堅(jiān)持不懈的體育精神帶給更多人。采訪中，馬英將她兩次攀登**之巔的故事向記者娓娓道來(lái)。
南坡 遠(yuǎn)山的呼喚
馬英原是一個(gè)普通的家庭婦女，2015年因身體不適就醫(yī)時(shí)，醫(yī)生告訴她要加強(qiáng)體育鍛煉，從此打開了她的運(yùn)動(dòng)模式。參加戶外運(yùn)動(dòng)不到兩個(gè)月，這位運(yùn)動(dòng)新手在攀登位于四川省的四姑娘山時(shí)發(fā)現(xiàn)自己天賦異稟——她幾乎不會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng)。
正因如此特殊的體質(zhì)，馬英萌生了一個(gè)大膽的想法：攀登珠峰。
馬英為此做足了準(zhǔn)備。除了日常訓(xùn)練，她額外參加了為期十幾天的高強(qiáng)度集訓(xùn)。即便如此，她仍感到惴惴不安：出發(fā)前我做好了回不來(lái)的準(zhǔn)備，寫下遺書，把家里一切事情安排好。出發(fā)前一周，我都舍不得睡覺，想多看看孩子。
世人無(wú)法理解這場(chǎng)將生死置之度外的攀登，馬英卻不愿停下腳步。
2018年4月，馬英抵達(dá)尼泊爾境內(nèi)。同年5月，她和攀登團(tuán)隊(duì)成員正式開始從南坡攀登。
攀登前，團(tuán)隊(duì)還特意為馬英舉辦了生日會(huì)。馬英在雪山上度過了自己的40歲生日。她閉著眼睛許愿：希望這不是我的*后一個(gè)生日。
出發(fā)前一天，她給丈夫王波發(fā)短信：不管發(fā)生什么事，你都要把我?guī)Щ丶?。馬英深知，昆布冰川的陡壁和冰隙，冰壁上隨處可見的落石落雪，咆哮的風(fēng)雪聲，這些極端條件不僅是對(duì)身體的考驗(yàn)，更是對(duì)意志的磨煉。
攀登到5200米珠峰大本營(yíng)時(shí)，馬英一行拿出了國(guó)旗，在風(fēng)雪中升國(guó)旗、唱國(guó)歌：起來(lái)，不愿做奴隸的人們……每個(gè)人都熱淚盈眶。
當(dāng)時(shí)馬英已經(jīng)離家一個(gè)多月了，每天都在雪崩轟鳴中擔(dān)心自己無(wú)法回家，心理壓力達(dá)到了峰值。
變幻莫測(cè)的氣候環(huán)境、稀薄難忍的高原空氣、數(shù)十米的垂直冰壁、步步陷阱的明暗冰裂隙、險(xiǎn)象環(huán)生的冰崩雪崩區(qū)，這些惡劣的自然條件正在一點(diǎn)一點(diǎn)地侵蝕著登山者的意志。登頂?shù)那耙?，馬英一行整整走了一個(gè)晚上，所有人的體力都開始下滑。馬英手拉著牽引繩，弓著腰，喘著氣，一步一步艱難向上攀登，每走一步，她都在心里默念加油。
尼泊爾當(dāng)?shù)貢r(shí)間2018年5月16日8時(shí)08分（北京時(shí)間5月16日10時(shí)23分），馬英成功登頂***高峰——珠穆朗瑪峰。
北坡 艱險(xiǎn)的挑戰(zhàn)
南坡的登頂給馬英帶來(lái)了無(wú)數(shù)鮮花和榮譽(yù)，但她始終感到遺憾：因?yàn)槲也皇菑淖鎳?guó)的土地登上去的，南坡在尼泊爾境內(nèi)，中國(guó)人應(yīng)該走中國(guó)梯，從我們自己的國(guó)土登頂。
2020年4月，42歲的馬英再一次背上行囊，向珠峰北坡發(fā)起沖擊。這次從北坡登頂珠峰比從南坡登頂?shù)碾y度更大，在體力上、意志上、技術(shù)上都是更為艱巨的挑戰(zhàn)。
珠峰異常多變的天氣注定使馬英的北坡之旅困難重重。當(dāng)馬英等登山隊(duì)員攀登到6500米的營(yíng)地時(shí)，得知海拔7800米以上突發(fā)了暴風(fēng)雪，因此只能撤回到5200米的大本營(yíng)，而這樣的情況反復(fù)了3次。在此耗費(fèi)了太多的精力、物力，而適合珠峰登頂?shù)拇翱谄谝仓挥袔滋?，一旦錯(cuò)失就無(wú)法繼續(xù)。當(dāng)馬英的隊(duì)友陸續(xù)出現(xiàn)身體不適的情況時(shí)，馬英以一貫的熱情鼓勵(lì)大家，她還拿著手機(jī)現(xiàn)場(chǎng)直播。這種樂觀的情緒感染了登山隊(duì)的每一個(gè)人。
*終他們等到了好消息——雪停了。
這是好消息，也預(yù)示著他們接下來(lái)的每一步將更加危險(xiǎn)。從6500米的魔鬼營(yíng)地起，登山者要靠氧氣罐吸氧，海拔6700米的北坳冰壁近乎垂直，壁面高達(dá)四五百米，海拔7200米到7500米的瞬時(shí)風(fēng)力可達(dá)12級(jí)，8300米以上的中國(guó)梯懸在直壁上，岌岌可危。
馬英坦言，北坡一路沒有植被，映入眼簾的只有無(wú)盡的巖石，重復(fù)的景色，極度疲憊、缺氧，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在消磨著自己的意志力，尤其是看到那些留在山上再也回不去的先行者的遺骸時(shí)，她幾近崩潰，但仍咬牙告訴自己要堅(jiān)持。
2020年5月28日8時(shí)10分，馬英終于登上**之巔，成為2020年珠峰重測(cè)后登頂**人、陜西省南北坡雙登珠峰**人。
回歸 生活的坦然
兩次成功登頂珠峰歸來(lái)，各大媒體爭(zhēng)相報(bào)道馬英的事跡，更多的榮譽(yù)也接踵而來(lái)。但馬英沒有就此止步，她仍繼續(xù)努力前行。
登頂成功后，我成了公眾人物，但我明白我不僅代表我自己，我也代表積極向上的新時(shí)代女性。馬英說。
馬英想通過自己的經(jīng)歷激勵(lì)更多人。她積極參與在各學(xué)校、單位、企業(yè)開展的攀登珠峰分享活動(dòng)，傳遞正能量，累計(jì)參加各種分享活動(dòng)數(shù)十場(chǎng)，受益人群數(shù)萬(wàn)人。她還不遺余力地推動(dòng)健康、綠色、環(huán)保的生活理念，調(diào)動(dòng)大家運(yùn)動(dòng)的熱情，盡自己*大的努力為全民健身運(yùn)動(dòng)開展貢獻(xiàn)一份力量。
馬英的攀登之旅仍未停下。她說，她下一個(gè)目標(biāo)是新疆的喬戈里峰。為此，她每天堅(jiān)持跑5公里，積極進(jìn)行體能鍛煉。
攀登珠峰帶給馬英的除了外在的榮譽(yù)，更多的是內(nèi)心的堅(jiān)定。只要內(nèi)心強(qiáng)大，無(wú)論面對(duì)的是**之巔還是柴米油鹽，我都能夠坦然面對(duì)，即使是在平淡的生活中，也能堅(jiān)持自己的東西。馬英說。
從之前普普通通的家庭婦女，到現(xiàn)在有理想、有毅力的攀登者，馬英付出了很多，但得到了更多。馬英希望所有女性都能朝著自強(qiáng)、自立、自主的模樣發(fā)展。女性要活成自己想要的樣子。只有跳出固有思維，才能發(fā)現(xiàn)人生還有不一樣的一面，還有更多可能性等著我們。馬英堅(jiān)定地說。
馬英在改變之余，還不忘帶家人朋友一起參加公益勞動(dòng)，將勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)結(jié)合，把健康帶給更多人。經(jīng)歷了驚心動(dòng)魄的攀登后，馬英也更加明白生命的可貴和平淡生活的美好。
我沒有想要征服哪座山，從來(lái)沒有。馬英笑道，我只是想通過攀登的過程來(lái)塑造自己。只要我們心存夢(mèng)想，付諸努力，就一定能成功。
